듀크(Duke)대 실험을 통해 알아본 식사와 유전자의 관계, 먹는 것이 내 몸을 바꾼다 먹는 것이 내 몸의 유전자를 바꿀 수 있습니다. 건강한 식사로 암 성장을 촉진시키는 유전자를 약화시킬 수 있으며 몸을 건강하게 만들 수 있다는 확신을 가지시기 바랍니다. 환경이 유전자 발현에 미치는 영향을 설명하기 위하여 듀크(Duke) 의과대학에서 진행한 흥미로운 실험 결과를 말씀드리겠습니다. 유전적으로 […]

예방적 유방절제술보다 더 중요한 것은 올바른 생활습관 생활습관이라는 것이 결국은 과도한 육식을 피하고 신선한 채소, 과일 등의 섭취를 많이 하며 운동을 규칙적으로 하는 등의 항암 생활 습관을 갖는 것입니다. 오늘(5. 18일) CNN에서 재미있는 얘기가 나왔습니다. 요즘 안젤리나 졸리의 유방암 예방적 유방절제술이 미국뿐 아니라 세계적으로 큰 화제를 일으키고 집중적으로 보도되니까 너무 화제가 돼서 불화를 조성하지 […]

히포크라테스 수프는 거슨박사가 거슨치료 식이요법으로 재발견한 것 재료에 물을 넣지 말고 2~4시간 끓여 그대로 갈아 마셔야합니다. 히포크라테스 수프가 관심을 많이 끌고 세간에 화제가 되고 있습니다. 히포크라테스 수프는 히포크라테스가 만들었지만, 사람들한테 잊혀져 있다가 닥터 거슨이 거슨치료 식이요법을 만들면서 레시피를 발굴해서 널리 보급한 수프입니다. 신장기능 강화와 손상된 세포 치유기능 히포크라테스 수프는 신장 기능을 상당히 […]

치료법을 찾지 못했던 편두통, 원인이 음식에 있는 건 아닐까 라는 생각이 거슨식 식이요법의 시작 자신이 음식조절을 하고 난 다음에는 편두통이 싹 사라졌는데, 이것이 워낙 신기해서 자신한테 오는 환자들에게 식사법을 가르쳐 주기 시작했습니다. 암 치료에서 중요한 부분이 식이요법이라는 것은 다 알고 계실 것입니다. 식이요법이라고 하면 가장 대표적으로 떠오르는 사람이 거슨입니다. 거슨식 치료, 사실 거슨치료가 어느 정도 […]

아무 생각 없이 먹고 마시는 식생활이 우리 몸에는 큰 영향 어릴 때부터 장기간 유제품에 노출되고, 그 영향이 축적된다면 불임에 크나큰 영향을 줄 수 있다는 이야기입니다. 며칠 전, 10월 25일 자 조선일보에서 참 재미있는 기사를 봤습니다. 유제품을 많이 섭취하면 몸속에 불량한 정자가 증가 하버드대학교 보건대학원 연구팀이 15세에서 19세의 건강한 남성 189명을 대상으로 식습관과 정자에 […]