암로 검색된 글이 1067개 있습니다.
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폐암 예방과 치료, 슬기로운 비타민C 이용 방법
폐암 예방과 치료, 슬기로운 비타민C 이용 방법 “비타민C 먹는다고 야채, 과일 섭취 안 해도 된다는 건 아닙니다.” 암 전문의 류영석 원장입니다. 이번에는 비타민C 얘기를 하겠습니다. 비타민C 건강 증진에 도움이 되는 다양한 효과 비타민C는 수용성 항산화제로 건강 증진 목적으로 많이 쓰고 있고요. 감기 예방, 즉 바이러스 질환 예방에 도움이 되는 것 누구나 다 알고 있죠. […]
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암환자 필수, 항암치료보다 효과가 더 큽니다
암환자 필수, 항암치료보다 효과가 더 큽니다 “운동과 암 치료, 매우 깊은 상관관계가 있고 관점에 따라서 항암치료보다도 더 큰 효과가 있다고 강조 드립니다.” 안녕하십니까. 암 전문의 류영석입니다. 이번에는 운동과 암 치료에 대한 얘기를 해드리겠습니다. 운동은 암 재발률, 사망률 감소에 효과적 비약물적인, 약을 먹지 않는 암 생존자 합병증 개선에 운동이 아주 좋은 도구가 됩니다. 최신 연구에 […]
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암 치료 후 합병증 미리 알고 대비하면 덜 힘듭니다
암 치료 후 합병증 미리 알고 대비하면 덜 힘듭니다 “제가 권하는 것은 짬짬이 운동해라. 운동한다고 거창하게 운동을 시작하면 시작도 못합니다.” 오늘은 암환우분들이 암 치료 후에 경험하는 여러 가지 합병증, 치료가 끝났는데도 많이 시달리는 증상들에 대한 얘기를 하려고 합니다. 안녕하십니까. 혈액종약내과 전문의 류영석입니다. 암 진단 후 환자의 심리 변화 암이 진단되고 나면 여러 가지 […]
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유방암 재발 방지, 호르몬 치료보다 더 좋은 방법
유방암 재발 방지, 호르몬 치료보다 더 좋은 방법 “체중 관리가 정말 중요하다는 것을 한번 더 강조 드립니다.” 유방암 얘기를 드려보겠습니다. 유방암을 진단받고 수술하고 항암하고 재발을 방지하기 위해서 투병하고 계신 분들은 찾아보고 공부할 게 너무 많습니다. 그런데 여기서 많은 암환우분들이 놓치는 부분이 있더라. 그게 뭐냐면 체중 관리입니다. 혈액종양내과 전문의 류영석입니다. 연구 논문 결과 “비만 […]
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위암 재발 방지를 위한 6가지, 제일 중요한 것은?
위암 재발 방지를 위한 6가지, 제일 중요한 것은? “운동을 습관화하기가 어려우면 짬짬이 운동 꼭 하시라고 당부를 드립니다.” 위암 재발 방지를 위해서 많은 노력을 하시죠? 그 중에 어떤 게 가장 중요하다고 생각하세요? 사실은 다 중요한데, 우리가 놓치고 있는 중요한 것 얘기를 드리겠습니다. 혈액종양내과 전문의 류영석입니다. 위암 재발 방지 & 예방수칙 위암 예방을 위해서 해야 […]
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암세포만 골라서 파괴하는 중입자 치료 / 중입자 치료 알기 2
암세포만 골라서 파괴하는 중입자 치료 / 중입자 치료 알기 2 “중입자 치료는 기능이 개선된, 힘은 더 세고 부작용은 더 줄인 종류의 방사선 치료라고 이해하시면 됩니다.” 혈액종양내과 전문의 류영석입니다. 이번에는 중입자 치료에 대해서 얘기해 드리겠습니다. 중입자 치료는 정확한 표현으로 얘기하면 탄소이온 방사선 치료입니다. 일반 방사선 치료 vs 입자(양성자, 중입자) 방사선 치료 차이 방사선은 어떤 […]
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당분 소비 증가로 암 발병률도 증가한다
당분 소비 증가로 암 발병률도 증가한다 “과당 음료 한 병이지만 20~30년 누적되면 엄청나게 나쁜 결과를 초래할 수도 있습니다.” 암 전문의 류영석 원장입니다. 우리 설탕이 해로운 것 다 알고 있습니다. 그래서 환우분들이 설탕은 암세포 먹이가 된다고 해서 매우 적극적으로 피하는 분들도 계시고 조금 무관심하게 넘어가는 분들도 계십니다. 설탕 음료와 간암 발병에 관한 연구 내용 이번에 […]
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헷갈리는 암환자 식이요법 우선 순위 정리
헷갈리는 암환자 식이요법 우선 순위 정리 “우리가 제대로 먹지 않으면 체력이 급속도로 떨어집니다. 먹지 않고서는 살 수가 없습니다.” 암 전문의 류영석 원장입니다. 암환우 여러분들 음식 조심 많이 합니다. 채식도 하시고 또 유기농 먹으려고 노력도 많이 하시는데, 늘 헷갈릴 때가 있습니다. ‘이거 이렇게 해서 되나?’, ‘내가 아무것도 안 해야 하는데 그냥 굶는 게 맞나?’ 이런 갈등을 […]
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암환자가 유기농 채소보다 신경써야 하는 것
암환자가 유기농 채소보다 신경써야 하는 것 “유기농 채소보다도 체중 관리에 조금 더 많은 신경을 쓰자, 이렇게 당부드리고 싶습니다.” 암 전문의 류영석 원장입니다. 암환우 여러분들, 투병하면서 어떤 것에 제일 많이 신경쓰세요? 아무래도 유기농 채소 먹는 것, 설탕 피하는 것 이런 것 신경 많이 쓰시죠? 그런데 그것보다는 내 체중 관리, 비만 관리하는 것이 훨씬 더 중요하다는 […]
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암은 지능이 있는 존재인가?
암은 지능이 있는 존재인가? “내 몸을 암세포가 생활하지 못하는 환경을 만드는 것도 매우 중요하다고 이해하셔야겠습니다.” 지능 시스템이 되기 위한 4가지 요건 암 전문의 류영석 원장입니다. 제가 최근 논문을 보다 보니까 제목이 참 흥미롭습니다. ‘Is cancer an intelligent species?’라는 제목입니다. ‘암은 지능이 있는 존재인가?’ 하는 논문이 있었습니다. 이건 논문이라기보다는 개념에 대한 정리를 위한 토론이라고 보시면 […]
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수많은 암 관련 유전자, 치료도 단순하지 않다
수많은 암 관련 유전자, 치료도 단순하지 않다 “단편적인 보조제, 단편적인 식사습관의 변화, 또 어떤 특정한 음식 이런 거로 암이 치료된다는 착각은 하지 않으셨으면 좋겠습니다.” 유전자 발현이 후천적으로 바뀐다는 후생유전학 암 전문의 류영석 원장입니다. 후생유전학이 유전학의 큰 화두이기도 하고 중요한 얘기입니다. 우리 몸에 유전자가 타고나는 것이 다는 아니라는 내용이죠. 유전자라고 하면 DNA는 절대 바뀌지 않기 […]
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암 치료 전략에도 내재 역량이 중요하다
내 몸의 내재 역량을 파악하라! “모든 사람은 개인에 따라 다르지만, 자기 고유의 내재 능력이 있습니다. 내재 역량이 있습니다.” 암 치료에서도 중요한 내재 역량(Intrinsic capacity) 혈액종양내과 전문의 류영석입니다. 요즘 노령층의 건강 관리를 위해서 내재 역량 혹은 내재 능력(Intrinsic capacity)이 중요하다고 합니다. 그것을 강조하는 영상들을 꽤 보게 됩니다. 그런데 실제로 내재 능력은 거의 모든 질병에서 다 통합니다. […]
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암 재발 방지 위한 생활치료 오래 가려면
암 재발 방지 생활치료, 꾸준히 할 수 있는 습관 만들기 “약하더라도 길게 하는 것이 가장 중요하다, 거기에는 습관 만들기가 가장 중요하다, 라고 거듭 강조합니다.” 혈액종양내과 전문의 류영석입니다. 암 재발 방지 생활 치료를 포기하게 되는 이유 암 진단을 받고 치료가 끝나면 재발 방지를 위해서 여러 가지 생활치료를 많이 하게 됩니다. 어떤 분들은 초기부터 생활치료에 […]
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위암에서 폐암으로, 달라지는 국내 암 발병 양상
위암 줄고 폐암 환자 늘었다, 달라진 국내 암 발병 양상 “평상시에 비만 관리하는 것이 결국은 암을 예방하는 가장 핵심 요소라고 이해하시면 되겠습니다.” 10년 사이 높아진 폐암 발병률 안녕하세요. 혈액종양내과 전문의 류영석입니다. 우리나라 암 발병 양상이 많이 달라지고 있습니다. 그중에 가장 대표적인 게 폐암입니다. 2010년과 2020년 암 발병률을 여러 가지 암종별로 다 통계를 내서 비교해봤는데 […]
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폐암 수술 후 항암치료 대신 표적치료
폐암수술 후 재발 방지를 위한 표적치료, 타그리소 복용 “여러 가지 이유 때문에 폐암 수술했는데 그다음 항암치료를 제대로 못하는 분들은 이런 표적치료, 타그리소를 복용하는 것 적극 고려할 필요가 있습니다.” 재발률 높은 폐암, 재발 방지 표적치료 혈액종양내과 전문의 류영석입니다. 이번에는 폐암에 대한 얘기를 해볼 건데요. 아마 폐암 수술하고 난 다음에 재발을 방지하는 보조, 보충 치료 adjuvant […]